13 Nisan 2015 Pazartesi

Sebze Spagetti

Herkese iyi akşamlar, iyi haftalar. Bu akşam  son derece sağlıklı ve yapımı çok kolay  bir tarifim var. Afiyet olsun.
Malzemeler:
2 adet kabak
2 adet havuç
tuz
karabiber
zeytinyağı
Hazırlanışı:
Yıkanan ve ayıklanan kabak ve havuçlar spiral dilimleyici ile ince şeritler halinde dilimlenir.(Spiral dilimleyiciyi ilk olarak  Sedef İybar'ın programında görmüştüm. Nasıl temin edeceğimi araştırırken sevgili arkadaşım Canan internetten bulup, benim için almış bile. Teşekkürler Canan) Spagetti şeklinde dilimlenen kabak ve havuçlar çok az zeytinyağı ile ısıtılmış teflon tavaya harlı ateşte çevrilerek sotelenirler. Tuz ve karabiberi eklenen sebzeler bir iki daha çevrilir ve ocağın altı kapatılır. Servis tabağına alınan  sebze spagetti kuskus ile birlikte servis edilir.
AFİYET OLSUN.

26 yorum:

  1. Çok güzel gözüküyor ellerinize sağlık

    YanıtlaSil
  2. rengarenk çok güzel gözüküyor hem sağlıklı hem görüntüsü güzel ellerinize sağlık

    YanıtlaSil
  3. Görseller ve sunum da müthiş tabi. Sevgiler. :)

    YanıtlaSil
  4. Makarnasiz sarimsakli yogurtlada cok guzel olur bencede elinize saglik

    YanıtlaSil
  5. Ben de çok seviyorum sebzelerin bu görüntüsünü, ellerinize sağlık.

    YanıtlaSil
  6. nefis olmuş canım.ellerine sağlık.sevgiler.

    YanıtlaSil
  7. Renkler görüntü süper Çok iştah acıcı görünüyor.Ellerine sağlık.Sevgiler

    YanıtlaSil
  8. Değişik bir tarif olmuş sunum harika elinize sağlık;)))

    YanıtlaSil
  9. harika bir fikir :)

    YanıtlaSil
  10. Bayıldım,hem sağlıklı hem lezzetli...ama doğrayıcı lazımm:((

    YanıtlaSil
  11. Çok güzel olmuş.. Şekiller de muhteşem gerçekyen..Ellerinize sağlık.. İştah açıcı bir sunum..)

    YanıtlaSil
  12. sebze kısmı güzelde kuskusu yemeği beceremiyorum. çiğneyemeden utuyorum:)))) ellerinize sğlık

    YanıtlaSil
  13. ooo kuskusu çok severim sebze erişteleri de mutlaka yakışmıştır yanına ellerinize sağlık

    YanıtlaSil
  14. Missler gibi hafif tam benlik yemek olmus bu..goruntu cok hos..ellerine saglik,..sevgiler

    YanıtlaSil
  15. Sebze spagetti fikrinizi cok begendim.. Ellerinize saglik..

    YanıtlaSil
  16. Çok hoş olmuş sebzeler. Bazen bildiğimiz bir tadı farklı görselle sunmak daha da cazip kılıyor sunumu. O dilimleyici ben de merak ettim, bulursam alayım. Elinize sağlık, sevgiler...
    Bizim Mutfak-Aysel
    http://bizimmutfakdan.wordpress.com/

    YanıtlaSil
  17. off harika görünüyor açım yaa :D

    YanıtlaSil
  18. Spiral dilimleyici almalıyım:)

    YanıtlaSil
  19. Enfes gozukuyor, ellerinize saglik :)

    YanıtlaSil
  20. harika bir lezzet makarnaya uyumlu yiyecekler makarnayı dahada sağlıklı kılıyor ellerinize sağlık sevgiler

    YanıtlaSil
  21. Yorumlarınız için teşekkürler.

    YanıtlaSil
  22. Ellerinize sağlık sizin bize kazandırdığınız lezzetlerin yanında lafı bile olmaz :) Beğenerek takip etmeye devam ediyorum :)

    YanıtlaSil

Merhaba, blogumu ziyaret edip, yorumlarınızı benimle paylaştığınız için şimdiden teşekkür ederim. Blogumu ziyaretsiz ve yorumsuz bırakmayın :)